Pierwsze smaki: co jest w słoiczkach

wtorek, 11 sierpnia 2015
Zacznijmy od tego, co jest w słoiczkach. Jeżeli gotujemy same, to może warto się zainspirować. A może akurat nie mamy w warzywniaku pasternaku, a chętnie dziecku dałybyśmy coś nowego, więc może warto wtedy kupić słoiczek. Oczywiście nie patrzcie na to, że jak burak jest poniżej na liście od 7 m-ca, to wcześniej dziecku nie można go podać. Raczej wynika to z tego, że albo dany składnik może być ostrzejszy i najmniejszym niekoniecznie smakować (Marynia na początku nie zjadła właśnie buraka i brokuła, potem poszły) albo z tego, że dana firma na dany wiek wypuszcza po kilka rodzajów słoiczków i nie da się wsadzić do nich wszystkiego. Wiek poniżej (od 4 m-ca) jest podany dla dzieci karmionych mlekiem modyfikowanym (czyli najwcześniej, kiedy wg producenta można dane słoiczki podać), przy mleku naturalnym wszystko zaczynamy trochę później, oczywiście możemy potem szybko nadganiać. Jak decydujecie się podawać dziecku jedzenie słoikowe, to radzę, żeby przy obiadkach za długo nie utknąć w jednym przedziale wiekowym. Dla wyższego wieku jedzenie jest mniej rozdrobnione i nie ma sensu 8-miesięczniakowi podawać gładziutką maź przeznaczoną dla 4-miesięczniaka. Poniższą listę stworzyłam w oparciu o ofertę Gerbera, Bobovity, Babydream i Hipp.

WARZYWA
4 m.ż.:
- marchew (zestalająca stolce),
- ziemniak,
- dynia,
- pasternak, 
- brokuł,
- kalafior,
- zielony groszek,
- w mieszankach dodatkowo: pietruszka, seler.
5 m.ż.:
- słodki ziemniak,
- kukurydza,
- w mieszankach dodatkowo: cukinia, cebula, por, pomidor
7 m.ż.:
- pomidor,
- burak

OWOCE


4 m.ż.:
- jabłko (rozluźniające stolce),
- gruszka Williamsa (rozluźniająca),
- brzoskwinia (rozluźniająca),
- morela (rozluźniająca),
- banan, 
- śliwka (rozluźniająca),
- suszona śliwka (rozluźniająca), 
- winogrono,
- w mieszankach dodatkowo: truskawka, jagody, owoce leśne, mango, sok cytrynowy
5 m.ż.:
- malina,
- w mieszankach dodatkowo: sok pomarańczowy
6 m.ż.:
- kiwi,
- mango,
- jagoda,
- w mieszankach dodatkowo: acerola

MĄCZNE
4 m.ż.:
- kleik ryżowy,
- grysik ryżowy, 
- skrobia ryżowa,
- mąka ryżowa,
- kleik kukurydziany,
- biszkopty (Hipp)
5 m.ż.:
- ryż,
- mąka z amarantusa,
- kasza manna, 
- płatki pszenne,
- płatki owsiane,
- kleik orkiszowy,
- mąka orkiszowa
6 m.ż.:
- skrobia kukurydziana
7 m.ż.:
kluseczki pszenno-ryżowe,
- skrobia ryżowa,
- makaron (z pszenicy)

MIĘSO
5 m.ż.:
- indyk,
- kurczak, 
- królik,
- łosoś,
- jagnięcina,
- cielęcina, 
- wołowina,
- ryba morska (czymkolwiek by nie była - Hipp)

ZIOŁA I PRZYPRAWY
5 m.ż.:
- bazylia
6 m.ż.:
- cukier (Hipp), sól jodowana (Spaghetti Bolognese Hipp)
7 m.ż.:
- koperek, natka pietruszki, majeranek, lubczyk, pieprz, oregano, kminek

NABIAŁ 
4 m.ż.:
- kaszka mleczna,
- kaszka mleczno-ryżowa
5 m.ż.:
- śmietana,
- masło,
- mleko odtłuszczone
6 m.ż.:
- mleko pełne (Hipp),
- twaróg chudy z mleka
7 m.ż.:
- jogurt

INNE
4 m.ż.:
- olej rzepakowy
6 m.ż.:
- pektyna (zagęstnik, Jogurtowa Chwila Hipp),
- mączka chleba świętojańskiego (zagętnik, Jogurtowa Chwila Hipp)

Szczerze powiedziawszy, troszkę rozczarował mnie Hipp, który jest marką premium, a któremu zdarzyło się dodać cukier, sól czy zagęstniki do swoich produktów.
Inne wnioski płynące z analizy ulotek i własnego doświadczenia:
-> zioła można dawać wcześnie - nie szkodzą one dzieciom, a fajnie wzbogacają smak,
-> jogurty owocowe, nawet te dla niemowląt, są trochę sztuczne, zawierają zagęstniki i cukier, lepiej zmieszać w domu jogurt naturalny z owocami (nawet takimi ze słoiczka),
-> w słoiczkach są warzywa gotowane na parze i przez to bardziej aromatyczne - mojemu dziecku na początku słoikowe obiadki smakowały bardziej niż moje -> więc warto kupić garnek do gotowania na parze,
-> ciężko jest w domu tak zmielić mięso, żeby było idealną papką jak w słoiczkach, a zdarzają się dzieci mający na początku odruchy wymiotne przy każdej grudce - ich mamy mają niezłe wyzwanie z domowym gotowaniem,
-> Mania je obiady ze słoików tylko na wyjazdach, ale na początku trochę mnie one wspomagały - o tym, że nie są takie złe, jak się czasem wydaje, piszę tutaj.

0 komentarze

Publikowanie komentarza